Gesundheit

   

Rücken fit trotz Bürojob

Wirbelblockaden, Rückenschmerzen, eingeschränkte Beweglichkeit –  wer kennt das nicht. Wusstet ihr, das jeder von uns mindestens einmal in seinem Leben Beschwerden dieser Art hat? Acht von zehn Mitarbeitern in Bürojobs sind hiervon regelmäßig betroffen und müssen wegen solcher Beschwerden zum Arzt. Kann man etwas dagegen…

Ein Höhenflug der Gesundheit

Als sogenannte „Gesundheitspiloten“ startete ich zusammen mit 2 weiteren Auszubildenden Anna Molitor und Frederick Gressnich ein Azubi-Projekt der IHK Trier in Zusammenarbeit mit der AOK. In der Auftaktveranstaltung Ende Januar wurde das Projekt vorgestellt und ich war gleich Feuer und Flamme davon. Als Gesundheitspilot im…